卢卡库正努力改变饮食习惯并减掉一些肌肉，
志在恢复过往的锋霸光芒！
卢卡库之前在曼联12场比赛颗粒无收，这与他在俄罗斯世界杯上5场进4球的表现截然相反。随着在过去3场比赛中状态回勇打进2球，他也与魔迷们分享了自己的心路历程。
他透露，自己未能在红魔维持状态，全因备战世界杯期间在健身房锻炼过度所致。
在世界杯我增加肌肉力量。我在俄罗斯踢得很棒，但回到曼联，踢的是不同风格的足球。在英超我不能像在国家队那样使用这么多肌肉。我很快就知道不能用这种方式踢球，我必须减掉一些肌肉。因此我远离健身室，多喝水，多吃蔬菜和鱼。
在减少肌肉的同时，卢卡库也听取了穆帅的建议：踢得更有侵略性！
我和主教练有了几次非常好的谈话，他告诉了他的需求，而我也在一步一步改进。他觉得我踢球缺乏强度以及侵略性。但对阵富勒姆的比赛，我踢出了更其他队员一样的高强度。
踢完世界杯之后，我有点疲惫。就跟14年的世界杯一样，我的状态出现了下滑。我很清楚这个状况，跟队医们做了很多测试来找到问题所在。当然，我还经历了腿筋的伤势。所以我改变了训练的方式，更少去健身房，更多在训练中做速度冲刺，这是很关键的。
我在精神上也出现了疲态，因为世界杯的强度太大了，比利时距离冠军是如此的近。幸运的是，现在我找回了不错的状态。我需要向前看，不断进步，帮助球队一步一个脚印拿下胜利！
大家好，今天我在两个特别的日子中间给你们写周记。首先特别的周六，我们击败了富勒姆。
我很享受这场比赛，感觉很好，我觉得老特拉福德的观众也是如此。在赛后，我被告知，我在英超打进了50球，还有了50次助攻。这是很好的数据，我会为此自豪。但我想要更多，因此我将继续尝试增加这些数字。我已经在英超征战多年，我必须说我很感谢切尔西和曼联，让我有机会在这么长的时间里能一直享受这里的比赛。我的职业生涯里有很大部分的时间都是在英超赛场上度过的，我要感谢这两家俱乐部。我很喜欢这个联赛，对很多球员来说，这是一个非常特别的联赛，我觉得自己很幸运。
另一个特殊的日子，是周四回到梅斯塔利亚球场，这是一场我很关心的比赛。因为当我一无所有的时候，是瓦伦西亚给了我机会。我很感激瓦伦西亚球迷们一直以来的支持，也很开心能够再见到他们。这一场对于我们来说不是生死战，但相信大家并不会懈怠。我们要争取小组头名出线！
抱抱
马塔蜀黍
微信已全新改版，
按照动图指示一步步星标曼联官方公众号，
就不会再错过红魔的每一次精彩！
周四凌晨四点，
曼联vs瓦伦西亚！
GGMU!
